植物の方のシカの話

　まだある大丈夫と買うのを先送りにしていたスキンケアが遂に無くなりました。無くなってから慌てるのやめたい。
　最近ではスキンケアからコスメにまで配合されているCICAですが、そもそもCICAとは何ぞや？ということで調べました。

■CICAとは
　ツボクサという植物から抽出されたエキスのことです。他にもマデカッソシドとか有名ですね。
　ツボクサと名前被ってないじゃん、と思うでしょうが、CICAは商品名なので…。

■ツボクサとは
　庭の草という意味の草です。ハーブの一種で、日本含むアジアに広く分布している植物です。
　かつて、傷ついた虎がツボクサに身体を擦り付けている様を見て、その効能に気が付いたという逸話があり、別名タイガーハーブと呼ばれています。CICAを扱うブランドに虎のロゴが使われているのはそういう事なんですね～。

■どんな効果があるの？
　その効能は肌の炎症を鎮める抗炎症作用、赤みや不調を抑える鎮静作用があります。
　炎症を起こすと細胞が傷つき、肌の老化を進めてしまうのをツボクサエキスは抑える効果があります。一度炎症を起こすと治まるまで時間がかかりますから、日ごろのスキンケアに取り入れることで炎症を起こさない・最小限に抑えるのをオススメします。
　ちなみに、上記で出したマデカッソシドは肌細胞の修復と再生の効果があります。遅効性ですが、肌トラブルの改善に一役買っています。
　他にも、保湿作用や抗酸化作用等も含んでいるので使わない手はないですね！

※ツボクサは皮膚への刺激が少なくアレルギーを起こしにくいとは言われていますが、起きないわけではないのでパッチテストはやりましょうね＾＾

■どんな物に使われいてる？
　なんかいっぱい。
　化粧水・乳液・美容液はもちろん、クリームやパック、クレンジング、果てはフェイスパウダーやハンドクリームまでなんでもあります。取り扱いブランドも多いので選り取り見取りです。
　なんなら食べられます。日本では馴染みがないですが、ベトナムではスムージーやサラダにして食べられてます。野菜扱いなんですね、ツボクサ。
　どれを選べばいいか迷った時は、まずは美容液から使ってみてください。含有量多いので。

　季節の変わり目は肌が揺らぎやすいと言われています。
　自分に合ったスキンケアで肌を守りましょう。肌が荒れているとアレルギー誘発しますからねぇ…。（某石鹸で小麦アレルギー）（胡瓜パックでウリ科アレルギー）（経皮感作における食物アレルギー発症）

　似た効果を持っているものでティーツリーがありますが、精油（オイル）は肝臓に負担をかけるのでツボクサと違って飲用飲食は不可。肝疾患のある方は禁忌です。パックとかは大丈夫だから使ってみてね～。

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